XXII CROSS ESCOLAR AD CASTRO – SAN MIGUEL

 

RESULTADOS DO 22º CROSS ESCOLAR CASTRO-SAN MIGUEL (enlace en canto estea dispoñible)

 

A Agrupación Deportiva Castro – San Miguel organiza o día 22 de outubro de 2017 o 22º Cross Escolar.

O prazo de inscrición comenza o 20 de setembro e remata o 18 de outubro.

Máis información en www.carreirasgalegas.com

Inscricións e detalles no enlace:

22º Trofeo de Cross Castro-San Miguel

(As inscricións dos menores teñen que facelas os pais directamente)

REGULAMENTO

 

HORARIOS DETALLADOS:

  • 10:00’ Cadete Masculina 2002-2003 3.000 m
  • 10:20’ Cadete Feminina 2002-2003 2.585 m
  • 10:35’ Infantil Masculina 2004-2005 2.585 m
  • 10:55’ Infantil Feminina 2004-2005 2.000 m
  • 11:10’ Alevín Masculina 2006-2007 2.000 m
  • 11:25’ Alevín Feminina 2006-2007 1.585 m
  • 11:35’ Pais 2.000 m
  • 11:48’ Nais 2.000 m
  • 12:05’ Benxamín Masculina 2008-2009 1.000 m
  • 12:15’ Benxamín Feminina 2008-2009 1.000 m
  • 12:25’ Prebenxamín Masculina 2010-2011 585 m
  • 12:35’ Prebenxamín Feminina 2010-2011 585 m
  • 12:45’ “Olímpicos” Masculina 2012, 2013 e 2014 200 m
  • 12:55’ “Olímpicos” Feminina 2012, 2013 e 2014 200 m

CROSS DE FRIOL, XANEIRO 2015

PRESENZA DO VAL MIÑOR  EN FRIOL O PASADO 25 DE XANEIRO

O domingo 25 de xaneiro celebrouse en Friol, Lugo , o MEMORIAL ALEJANDRO LORENZO  de menores onde destacaron o noso pequeno, pero non menos importante, benxamín Héctor Portela . Como alevín representounos Sergio Souto, acadando a benmerecida segunda posición, despois de perder a primeira posición a escasos metros da meta.

Ese mesmo día tamén se disputou o CAMPIONATO GALEGO DE CADETES E XUVENÍS, DE CAMPO A TRAVÉS INDIVIDUAL E POR EQUIPOS. Acadando o primeiro posto por equipos os xuvenís masculinos cos integrantes Yeray Gómez en 4º posto, Marcos Rosende de 5º , José Villar de 6º e Víctor Souto, xunto con Daniel Rodríguez, Denís Mariño, Carlos Torres e Lorenzo González . Todo este gran esforzo permitiralles poder asistir o vindeiro  1 de marzo o campionato de España que se celebrará en Cáceres.

Tamén participaron nas súas respectivas categorías Elena Costas, Anxo Mariño, Laura Rodríguez e Laura Soto cun merecido 9 posto.

Así mesmo celebrouse o CAMPIONATO DE CROSS CORTO POR CLUBES, onde nos representaron os nosos atletas Marco Antonio Valverde, Carlos Álvarez, Fran  Martínez e Tony Domínguez. Todo un orgullo para o noso clube a súa representación que, a pesares das lesións de algúns deles, souberon apoiar ao equipo que integraban.

Parabéns a tog@s eles.

Na páxina do facebook fóronse publicando fotos que os acompañantes e familiares tomaron ese día-

 

 

en este enlace.

horario: reglamento

 

 


XI Cross Internacional de Atapuerca. 16/11/2014

Estimados socios:

O domingo 16 de novembro vaise disputar en Atapuerca a XI edición do seu cross internacional, considerado pola IAAF a mellor proba mundial de campo a través. Como en anos anteriores, a S.A. Val Miñor vai estar presente nesa competición e, para iso, temos que organizar o desprazamento, o aloxamento e as inscricións dos atletas.

O plan de viaxe consiste, en principio e pendiente de concretar, en salir de Gondomar o sábado día 15, cedo pola mañán, durmir en Atapuerca, e regresar o domingo ao finalizar as probas das distintas categorías.

Como ven sendo habitual, o clube corre cos gastos de aloxamento e desprazamento dos rapaces. Estes permanecerán baixo o coidado e supervisión do adestrador e dos responsables da directiva que se despracen con eles. De todas formas, os adultos que queiran viaxar con eles poden facelo, asumindo o custo do seu desprazamento e aloxamento, que dependerá do número de persoas que se apunten.

Por razóns organizativas, necesitamos saber á maior brevidade posible qué persoas van viaxar a Atapuerca, e qué atletas hai que inscribir no cross pois a data límite de inscripciones é o día 9 de novembro, a partir da cal non se admitirá ningunha solicitude máis por parte da organización. Polo tanto, pregámosvos que escribades un correo a savalminor@hotmail.com facilitándonos dita información.

Para ter máis información, podedes contactar con Jose, o presi, no teléfono 629.587.439.

Por último, comentarvos que a proba será retransmitida pola canle Teledeporte e on-line a través da web da competición.

Moitas grazas e un saúdo.


Cross Escolar Castro San Miguel. Resultados

Gran ambiente el vivido en la mañana del domingo día 12 para celebrar el XIX Cross Escolar Castro San Miguel en un lugar emblemático para la práctica de la actividad atlética como es el Parque de Castrelos y donde nuestros atletas demostraron sus condiciones para la práctica del atletismo.

En cuanto a los resultados, Lorenzo se proclamó flamante ganador en la categoría cadete con clara diferencia sobre el segundo clasificado. Respecto al resto de la expedición miñorana, corrieron Juan, Adrián y Alex en INFM, Noelia y Rebeca en INFF, Abel y Marcos en ALEM, Jesús, Gonzalo, Jorge, Héctor, Rubén y Gabino y Tomás en BENM y María en PREBENF.

Muchas felicidades a todos por su esfuerzo y mucho ánimo para seguir compitiendo de la forma tan fantástica como lo han hecho en la carrera.

Felicitaciones también a sus entrenadores Rocío, Akka y Almuíña.

Por último, agradecer a los acompañantes de los atletas el aliento dado a los deportistas y, como no, a los fotógrafos, por su esfuerzo para que todos tengamos un recuerdo de la prueba.

Puedes consultar los resultados en este enlace y ver fotos en este otro.


Campeonato de España de Campo a Través. Resultados.

Varios atletas de la Sociedad Atlética Val Miñor han representado a la Selección Gallega en el Campeonato de España de Campo a Través que se desarrolló el pasado fin de semana en la localidad de Mérida y, como ya nos tienen acostumbrados, lo han hecho de forma muy digna.

Destacar el 12º puesto de Eva Cid que sigue en un estado de forma excepcional, aunque el resto de nuestros competidores, Akka, Rocío y Sara, han realizado también fantásticas carreras, demostrando su alta categoría deportiva. Por autonomías, nuestros corredores obtuvieron el 12º puesto en absoluta masculina y  7º puesto en promesa femenina y junior femenina. Jenny tuvo que retirarse  durante la carrera y, dado el espíritu competitivo y de sacrificio de la atleta, no nos cabe duda que sabrá solventar esta adversa situación que para nada empaña su trayectoria deportiva repleta de éxitos.

Felicidades a todos ellos y, por supuesto, a sus entrenadores, Pablo Lacaci, Oliva Román, entrenadora de Eva y Alfonso Ortega que se encarga de la preparación de Jenny.

Desde esta web, queremos además felicitar de forma muy especial a la corredora Carmela Cardama, del club Comesaña Sporting Club, que se proclamaba flamante campeona nacional de categoría junior, dominando la carrera de principio a fin. Nuestra enhorabuena a ella y a quien dirige sus sesiones preparatorias al igual que a Eva Cid; Oliva Román.


III Cross Bernardo Almuíña. Resultados

Cross de altura el disputado en la mañana de ayer domingo día 16 de marzo en el Parque Forestal de Monteferro, en la localidad de Nigrán con todos los alicientes para disfrutar de un recorrido exigente pero muy atractivo que hizo que los aproximadamente 300 atletas de todas las categorías que allí se dieron cita y la gran cantidad de aficionados que se acercaron al lugar aprovechando la bondad climatológica, disfrutaran de una jornada magnífica para la disputa del campo a través y en la que se quiso reconocer la labor de D. Bernardo Almuíña, que fue entrenador de la Sociedad Atlética Val Miñor durante tantos años, por todo lo que ha dado dentro y fuera del mundo del atletismo.

La competición estuvo organizada por la Sociedad Atlética Val Miñor con el patrocinio del Concello de Nigrán, que dio todas las facilidades para realización de la prueba, colaborando así con el fomento de la práctica atlética, no solamente entre los corredores ya formados, sino entre aquellos, grandes y pequeños, que ven en esta disciplina una oportunidad sana de desarrollarse.

Destacar al campeón de la carrera absoluta en categoria masculina, Pablo Regadas, del R.C. Celta y al 2º y 3º clasificado respectivamente, Brais Gómez, de la Sociedad Atlética Val Miñor y Saúl Zúñiga, del Club Taninos. En categoría femenina, el trofeo de campeona de la actual edición fue a parar a las manos de Ariana González, de la Sociedad atlética do Trega, seguidas de Laura Méndez y Laura Soto, ambas de la Sociedad Atlética Val Miñor.

Dentro de las categorías inferiores, los podiums de nuestros corredores fueron para Lorenzo (1), Jose (2), Fran (3), Elena (1), Noa (3), Alba (3), Anxo (1), Sofía (2), Sergio (2), Abel (3) y Noelia (2).

Sobresalientes también el resto de los atletas que llenaron el circuito del Parque Forestal de Monteferro y que, con su entrega, hicieron disfrutar a los muchos aficionados que allí se dieron cita.

Agradecer a todos los participantes por su esfuerzo siempre generoso, a los voluntarios por su trabajo incansable para que esta carrera fuera todo un éxito, a las empresas colaboradoras, al numeroso público asistente y, como no, al Concello de Nigrán por todas las facilidades ofrecidas a la Sociedad Atlética Val Miñor y colaborar de forma sustancial a que esta carrera tenga cada vez más adeptos y que paso a paso se vaya afianzando como un clásico dentro del campo a través.

En breve colgaremos fotos y resultados. Sabéis que en el Facebook los fotógrafos irán descargando las instantáneas. Muchísimas gracias a ellos también por su buen hacer.

Resultados Carrera Absoluta: Resultados de la Carrera Absoluta III Cross Bernardo Almuíña 16-marzo-2014

 

 


Inscripciones del III Cross Bernardo Almuíña

En este enlace os dejamos los inscritos de la carrera absoluta del III Cross Bernardo Almuíña que se celebrará el próximo domingo día 16 de marzo. En caso de que encontréis alguna anomalía, por favor, escribid un correo a savalminor@hotmail.com para su corrección.

Nos vemos en Monteferro; fantástico día para correr cross con la playa cerca. ¿alguien da más?

Muchas gracias.


Campeonato Nacional de Campo a Través

El próximo domingo 16 de marzo, se va a celebrar el Campeonato de España de Campo a Través de las categorías junior, promesa y absoluta en la localidad extremeña de Mérida en donde la Sociedad Atlética Val Miñor tendrá nutrida participación dentro de la selección gallega, prueba del trabajo que se está haciendo en el club para ir alcanzando metas cada vez más ambiciosas.

Los atletas miñoranos que están en la lista de la Federación Galega de Atletismo y que, a buen seguro demostrarán la calidad que llevan en sus piernas, son: Eva Cid en la categoría Junior femenina, Jenny, Rocío y Sara en promesa femenina y Akka en la categoría absoluta masculina.

Felicidades a los canvocados y a sus entrenadores, Pablo Lacaci, Oliva Román, entrenadora de Eva y Alfonso Ortega, preparador de Jenny que también se desplazarán a Mérida para dar las últimas instrucciones técnicas a sus pupilos.

Estaremos pendientes de la carrera. Es muy posible que la web de la Real Federación Española de Atletismo y el canal TDP de RTVE retransmitan el campeonato.


Lorenzo, campeón gallego y Elena subcampeona en el Campeonato Gallego de Campo a Través Escolar

Grandes los resultados obtenidos por nuestros atletas en el Campeonato Gallego Escolar de Campo a Través celebrado el pasado sábado en la localidad de Pobra do Caramiñal en un día extraordinario para la práctica del campo a través y en donde se ha competido a un alto nivel dada la categoría de los participantes.

En lo que a la Sociedad Atlética Val Miñor respecta, Lorenzo se ha proclamado campeón gallego de la especialidad en una carrera en la que nuestro deportista impuso un exigente ritmo mediada la prueba que no fue capaz de seguir ningún otro corredor. Por otro lado, Elena ha obtenido un meritorio subcampeonato peleando por el primer puesto hasta el final de la prueba.

También han participado, de forma brillante como de costumbre, Abel, Sergio, Zeka, Bruno, Alba, Noa, Laura Rguez., Laura Fdez., Aloia, Jose, Fran, Denís y Dani, atletas que, carrera tras carrera, están defendiendo los colores del club de forma realmente encomiable y a los que agradecemos el enorme esfuerzo realizado. Un recordatorio también para sus entrenadores Pablo, Isma y Javi por su buen hacer.

El broche de la competición lo pusieron los podiums por equipos. Nada menos que dos primeros puestos, Cadete Masculino y Femenino, y un tercer puesto, Alevín Masculino.

Puedes consultar los resultados en este enlace. También puedes ver fotos en nuestro Facebook, gracias al trabajo siempre dispuesto de Tono, Patricia, Nanda y alguno más. Gracias también a ellos pues realizan una labor muy importante.

Por último, agradecer a todos los acompañantes el aliento y el ánimo que infunden a todos los atletas para poder competir en óptimas condiciones.


Campeonato de España de Campo a Través. Mérida 16 de marzo

El próximo domingo 16 de marzo, se va a celebrar el Campeonato de España de Campo a Través de las categorías junior, promesa y absoluta en la localidad extremeña de Mérida en donde la Sociedad Atlética Val Miñor tendrá nutrida participación dentro de la selección gallega, prueba del trabajo que se está haciendo en el club para ir alcanzando metas cada vez más ambiciosas.

Los atletas miñoranos que están en la lista de la Federación Galega de Atletismo son: Eva Cid y Carla Caride (reserva) en la categoría Junior femenina, Jenny, Rocío y Sara en promesa femenina y Akka como reserva en la categoría absoluta masculina.

Felicidades a los canvocados y a sus entrenadores, Pablo Lacaci, Oliva Román, entrenadora de Eva y Alfonso Ortega, preparador de Jenny. No nos cabe duda que toda la entrega que nos demuestran en cada carrera tendrá su reflejo en este campeonato.

Estaremos pendientes de la carrera. Es muy posible que la web de la Real Federación Española de Atletismo y el canal TDP de RTVE retransmitan el campeonato.