Category: ‘Artigos de Interese’

“El hombre que todo lo sabe”… é o noso adestrador!

10 Outubro, 2018 Posted by javier

A revista Runner’s World España do mes de outubro publica un artigo sobre @gabiandersengz, usuario de Twitter ó que califica como un dos maiores expertos en atletismo de España ou “El hombre que todo lo sabe”. Detrás do seudónimo agóchase (sorpresa!… ou non tanta?) Óscar Fernández Villar, que non é outro que o noso adestrador. Aquí tedes o enlace para desfrutar do artigo (e moitos outros):

 

 

 

Nigrán inicia a construción da pista de atletismo de Porto do Molle

6 Outubro, 2018 Posted by javier

O Concello de Nigrán xa iniciou as obras para construír a primeira pista de atletismo homologada do Val Miñor:

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Fin de semana en Muíños 2018

8 Setembro, 2018 Posted by javier

Este fin de semana do 7 ao 9 de setembro de 2018 estamos de campamento no Albergue do Corgo en Muíños (Ourense). Saímos o venres pola tarde e chegamos ó albergue pouco antes das 7. Logo cea e a durmir para erguerse cedo …

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A primeira pista de atletismo do Val Miñor en 2018

24 Xuño, 2018 Posted by javier

O pasado mes de maio deron comenzo en Nigrán as obras de acondicionamento do Río Muiños no contorno do Parque Empresarial Porto do Molle. Ademáis de boa noticia para o medio ambiente pola rexeneración de áreas naturais e redución da erosión do río, os atletas do Val Miñor están de noraboa: está prevista a construción dunha zona de adestramento con pista de atletismo de 6 rúas, que será a primeira da zona merecedora de tal nome. Estará totalmente integrada na paisaxe e rodeada doutras instalacións como pista de skate, circuito de running e zona de recreo infantil. Esperemos que non haxa atrancos para un proxecto tan importante e que se poida rematar en prazo (para finais deste ano 2018).

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Vídeo III Gala do Deporte de Gondomar 2018

7 Abril, 2018 Posted by javier

Enlace á transmisión da Gala do Deporte que se celebra no Auditorio Lois Tobío de Gondomar o 7 de abril ás 20h.

 

Os puntos quentes do deporte no Val Miñor

12 Febreiro, 2018 Posted by javier

Nos últimos meses de 2017 foi noticia unha páxina web (Strava Labs) que revelaba os trazados gps das actividades deportivas de millóns de atletas a nivel mundial, creando un interesante mapa de “puntos quentes” (coñecido como “HeatMap”) donde se concentra a actividade máis intensa. A noticia xurdíu porque tamén revelaba a ubicación de instalacións militares onde os seus ocupantes practicaban deportes. Esta noticia apareceu publicada en moitos lugares, a continuación poñemos algúns enlaces. A foto da dereita corresponde (non o adiviñades?) á contorna do Campo das Cercas, un dos puntos máis quentes (deportivamente falando) do Val Miñor. Ata os satélites o recoñecen! (máis…)

Steve Jones. Te pueden enseñar a correr pero no puedes entrenar el coraje.

3 Setembro, 2014 Posted by admin

Estimados aficionados al atletismo:

Hoy traemos a la sección de Grandes Hazañas del Atletismo a un corredor galés, que seguramente muchos de vosotros desconoceréis ya que no ha abierto grandes portadas de la prensa o ha creado grandes titulares en la televisión. Su nombre, Steve Jones, especialista en 10.000 y, como otros muchos corredores de esta prueba, pasado posteriormente a la maratón. Fue en esta prueba en la que obtendría sus mayores éxitos, obteniendo el record del mundo de la especialidad en la maratón de Chicago en el año 1984, seguido del portugués Carlos Lopes quien le arrebataría el record seis meses después. Era la segunda maratón que corría en su vida lo que demuestra la clase de este corredor británico.

Pero el hecho de traer a esta sección a Steve Jones es por el coraje que demostraba en todas y cada una de las pruebas que disputaba. Un ejemplo claro de esto es la prueba de los 10.000 m., que se corría en la localidad de Bruselas, y que formaba parte de la liga de los grandes mítines mundiales, lo que hoy se denomina la Golden League.

Cuando le quedaba por disputar una vuelta para terminar esta exigente prueba, Steve Jones iba claramente destacado respecto al tanzano Gimadis Shaganga que le va comiendo el terreno poco a poco hasta llegar a sobrepasar a Jones a falta de 130 metros. Cualquier corredor se hubiera dado por satisfecho con el 2º puesto y más teniendo en cuenta lo difícil que resulta ser superado en la última recta por un competidor que viene lanzado. Pero Jones no estaba hecho para perder y, así, a falta de 60 metros, cambia de ritmo para superar al atleta tanzano y plantarse en la meta como brillante ganador.

Como bien dice el vídeo de la carrera, Te pueden enseñar a correr, pero no puedes entrenar el coraje. Steve Jones decía de sí mismo “Nunca tuve excesivo talento para correr pero siempre procuré esforzarme” lo que da una idea de la humildad de este corredor que siempre ocupará un lugar de honor en el deporte atlético por su esfuerzo y sacrificio.

No te pierdas esta fantástica carrera. Coraje en estado puro. La puedes ver en este enlace.

EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES, NUNCA TE DES POR VENCIDO.

Bekele sorprende a Mo Farah en la Great North Run, la medio maratón de Newcastle (15-09-2013)

1 Outubro, 2013 Posted by admin

Si quieres vivir una apasionante carrera, no dejes de ver los últimos minutos de la Great North Run, la prueba de media maratón más importante del mundo, que se celebró  el pasado domingo 15 de septiembre en la localidad de Newcastle, situada en el Norte de Inglaterra.

En ella, el etíope Kenenisa Bekele venció al británico Mo Farah, el gran dueño del fondo actual, y al también etíope y atleta incombustible, pues cuenta ya con 40 años de edad, Haile Gebrselassie .  Los tres estuvieron en cabeza desde la salida, aunque el que más dio la cara fue Gebrselassie en un intento de que la carrera tuviera un ritmo más vivo para evitar el gran final del británico.

Bekele salió airoso en un emocionante esprint en el que superó inesperadamente e Mo Farah, campeón europeo, mundial y olímpico de 5.000 y 10.000 metros, que no pudo en los últimos metros con la reacción del excampeón, que se reivindicó en esta prueba y que vuelve a contar en la actualidad atlética después de más de tres años de lesiones.

No te pierdas los últimos minutos de esta extraordinaria carrera. Los puedes ver en este enlace.

Dave Wottle: campeón olímpico de 800 m. en Münich-72

24 Setembro, 2013 Posted by admin

Hola de nuevo, atletas y simpatizantes de la Sociedad Atlética Val Miñor.

Hoy os traigo a esta web una carrera inolvidable como fue la final de los 800 m en la Olimpiada de Munich del año 1972. Yo contaba 11 años de edad y ahora me siento afortunado de haber visto en directo y en la televisión de entonces (en blanco y negro) una de las carreras que han quedado grabadas en mi memoria. Su protagonista, Dave Wottle, atleta estadounidense, concretamente de Ohio, que no estaba entre los favoritos de la prueba y que tenía como seña de identidad su inseparable gorra blanca.

Yo ya lo había seguido en las eliminatorias y me había llamado la atención su estrategia en la carrera. Siempre en la cola del grupo hasta casi los últimos 200 m. pero con un final que nadie era capaz de igualar ya que, en una prueba tan exigente como esta y, cuando los atletas casi no tienen nada extra para sacar en los últimos 70 metros, Dave Wottle era capaz de esprintar al máximo para ganar la carrera.

En la final olímpica, Wottle, en los primeros 300 metros estaba colocado en última posición, como no, y el penúltimo le llevaba una ventaja de unos 10 metros. Los atletas keniatas, que encabezaba la prueba, corrían unos 25 metros por delante de él. Una desventaja que casi nadie podría solventar a estar alturas de la carrera. Sin embargo, Dave Wottle se coloca 6º a falta de 150 metros y, a partir de aquí, el delirio que hizo que los observadores de la prueba se levantaran de sus asientos para darle el aliento al norteamericano que va adelantando corredores hasta llegar al soviético Evgeni Arzhnov, el gran favorito, al que rebasa en la propia línea de meta, obteniendo, así, el galardón más preciado que anhela cualquier deportista; el sueño de ser Campeón Olímpico.

En este  enlace podéis ver esta maravillosa carrera. Aunque el 800 no es una de las estrellas de la competición olímpica, esta final ha contribuído sin duda a que este deporte sea considerado el más grande que haya existido jamás.

Emil Zatopek: la locomotora humana

18 Setembro, 2013 Posted by admin

Hoy traemos a esta web la historia de uno de los mejores atletas que ha dado la historia del deporte pues fue el único atleta en ganar los 5000, 10000 y maratón en una misma olimpiada, concretamente la de Helsinki en el año 1952. Su nombre, Emil Zatopek, llamado la locomotora humana por su forma de correr. Corredor disciplinado,  afable, con un altísimo espíritu de sacrificio, que siempre se le veía sonriendo y felicitando a sus rivales cuando éstos le ganaban, solía decir, después de sus extenuantes sesiones de entrenamiento, que prefería sufrir en éstos y no en las carreras.

Fue el inventor del entrenamiento interválico en los que alternaba períodos cortos de alta intensidad y otros de bajísima actividad o descanso. Esto generó desconfianza en los especialistas de la época. Decían que se entrenaba como un velocista. “Cuando arranqué a hacerlo me dijeron: ‘Emil, eres un idiota’. Cuando gané, cambiaron por: ‘Emil, eres un genio'”. En ocasiones llegaba a hacer hasta 400 series de 100 m en un solo día.

Una de las anécdotas mas curiosas que se recuerdan de él, se produjo en la maratón de la olimpiadas de Helsinki-52 que era la primera que corría en su vida. Hacia la mitad del recorrido, le comentó a uno de los favoritos en la carrera, el inglés Jim Peters que, aunque él no era experto en maratones, le parecía que el ritmo era lento a lo que el británico, en espera de que se desfondara, le dijo que sí. Así que Zatopek decidió aumentar la frecuencia de paso, dejando atrás a todos sus oponentes, Jim Peters le intentó seguir y se retiró con calambres en las piernas. Emil Zatopek entró vencedor en el estadio olímpico con más de 2 minutos de ventaja respecto al 2º clasificado y se convirtió en leyenda pues con esta victoria se convertiría en el único corredor de la historia del olimpismo en ganar las carreras de 5.000, 10.000 y maratón en una misma olimpiada.

Si quieres conocer más sobre la apasionante vida de este corredor, que se vio desposeído de todo su honor como persona, deportista y militar por no apoyar al régimen soviético durante la invasión de Praga en el año 1968, puedes consultar estos enlaces: enlace1, enlace2, enlace3, enlace4, enlace5. Y otros muchos más que encontrarás por “la nube”.